Kanapka z kurczakiem pieczonym

Ostatnio pisałam jak przygotować kurczaka do kanapki. Dzisiaj będzie o tym jak zrobić z nim kanapkę. Potrzebna jest ciemna bułka z ziarnami, którą smarujemy majonezem. Kładziemy kolejno: garść rukoli, plastry pieczonego kurczaka, niebieski ser pleśniowy, świeży ogórek i kiełki. Po taki śniadaniu głód szybko się nie pojawi.

Szybka, zielona kolacja

Skoro szybka kolacja, to nie będę się rozpisywać. Wystarczy zrobić pszenną grzankę i posmarować ją twarożkiem naturalnym. Na wierzch dorzucić garść kiełków, w moim przypadku były mieszane i kanapka gotowa.